行政院衛生福利部推廣「天天五蔬果」，建議國人每天應攝取「三份蔬菜、兩份水果」，蔬果中的維生素、礦物質及膳食纖維能提供身體所需的養分。但不同種類的蔬果對男女老幼、健康或是有糖尿病的人都有不同的攝食量。「天天五蔬果」要如何搭配、吃多少分量才算足夠或不過量，算斤算兩可是門學問。本週謝婉華老師將告訴大家要如何吃五蔬果才符合健康需求~千萬不要錯過喔!!
[第十一次教職員共好社群聚會]
*TED主題：算斤算兩一把抓—一天五蔬果妳(你)吃夠了嗎？
*講者：謝婉華老師
*時間：107.11.22 12:00-13:00 (請自備午餐)
*地點：福田樓一樓餐廳(教職員用餐室)
*活動內容：TED、團購取貨